Solo necesitas dedicarte UNA HORA al día para cumplir tus objetivos y en Distrito sabemos cómo ! 🩰💫 #barre #queretaro #pov

Así el staff de DB 🤣🤣🤣 #humor #viernes #trend

Qué tanto cargan las coaches en su MAXI bolsa ?? 😮‍💨😮‍💨 cuéntanos qué es lo más random que traes tú? 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 #coach #wellness #indoor #barre #pilates

Lo que callamos los creadores 🥹 #barre #humor #trend

Porque ustedes lo pidieron REGRESAN LAS NEÓN PARTY CLASS 🧡💜💚! Jueves 14 Nov | 08:00 pm 📍Distrito Barre Alumnas: GRATIS Externas: $250 🌀 Importante: Tenemos cupo limitado! NO OLVIDES TRAER COLOR BLANCO O ROPA FOSFORECENTE PARA BRILLAR 🔆 (las pinturas y la experiencia te la proporcionamos nosotras) ! #barre #neonparty #club #queretaro #fitnessgirls

Ok pero si es en @lululemonmx SIEMPRE! 🤩 Gracias Lululemon por abrirnos sus puertas, a nuestros patrocinadores @vernata.food con el brunch más deli y @bebeautyspaqro con la mini class de Yoga Facial, y gracias a las alumnas por acompañarnos a mover el cuerpo hasta en Domingo ! ✨ #barre #workout #distritobarre #domingo #fitnessgirl

😂😂😂 verdad o no ? Jajajaja #humor #viernes #barre

Jueves de motivación para cualquier meta que tengamos hoy ✨✨ #motivation #barre #jueves #distritobarre

Iniciamos semana con la mejor actitud en el Distrito ✨✨👯‍♀️ 🩶 #besties #fitnessgirls #barre #distritobarre #trend

Así vivimos nuestra velada Mágica en Distrito conectando con nuestra Sabia interior 🥰 y de la mano de las mejores 🐺🌚@danisadhani y @ferirojas GRACIAS a todas por acompañarnos ! 🪄✨🖤 #lunallena #horoscopos #magia #girlsdate #hermanas #mujermedicina

Solo en Distrito tenemos días de UPPER BODY, LOWER BODY y FULL BODY así que puedes venir siempre con la tranquilidad de trabajas de manera adecuada tu cuerpo y descansarlo de manera restaurativa 🩰🏋️‍♀️ - ejercicios de bajo impacto - mejora tu balance y flexibilidad - incrementas resistencia - visualmente mejora tu estética de músculos Y lo mejor es que es SUPER DIVERTIDO ! Te esperamos! 🥰

Se puso rara la sesión de 📸🤔👇🏻👇🏻👇🏻 TE ESPERAMOS ESTE JUEVES 31 DE OCTUBRE CON TU MEJOR DISFRAZ 👻🎃🧟‍♂️ EN TODOS NUESTROS HORARIOS!! Habrá premio al ganador !! #distritobarre #spooky #halloween #fitness

Buenos días Distrito !! Esta semanita vamos con todo para aguantar nuestra clase COMPLETITA sin parar !!! 🔥🔥🔥 #barre #trending #fitnessgirl

Así se vivió nuestro increíble Wellness Club en @malletqueretaro 🪩 Una mañana llena de energía, movimiento y bienestar. Gracias a todos los que nos acompañaron y ayudaron a hacer de este evento algo tan especial.✨ @basicstrueprotein @lukapokes @oakberrymexico @qibeauty.bar @faceworkout.qro @timhortonsmx

Pumpkin Coaches at the Barre 👻🎃🩰 Halloween llego al Distrito y estas fantasminas estan listas para sacarte un susto con sus intensas clases ! Comenta que coaches están detras detras de la sabana? 😅 #halloween #barre #spooky #humor

Taggea a tu amiga que siempre olvida todo y aprovechando manifiéstate si algo de esto es tuyo 🙈😂😂😂 #humor #chelaluna #trend #distritobarre #viernes

La mejor manera para celebrar tu cumpleaños es con nuestra Birthday Class exclusivamente para ti y tus amigas ! 🎂✨🥳 Escríbenos para reservar la tuya! 💕 Te vemos en el Distrito Birthday girl! #cumpleaños #scorpio #libra #fitnessgirl

BOYS CLASS!! 🙋🏻‍♂️👊🏻 Quien dijo que el barre es solo para mujeres ? Por fiiin una clase de barre para los chicos! Nos vemos este viernes 18 de oct a las 06:00 pm, regístrate en www.distritobarre.com y siente el verdadero shake🏃🏻

Etiqueta a tu amiga brujita y tengan las girls night más MÁGICA del año! ✨🔮 WITCHES NIGHT 🔮✨ 18 OCT - 07:30 PM 📍Distrito Barré Una velada especial para brujitas y mujeres medicina en donde esperaremos nuestra sabia interior con la energía de las lunas de Octubre 🌓 Incluye: 🪄kit para armar sahumerio y todos los elementos de tu altar 🪄ritual de luna llena 🪄limpieza energética 🪄altar con elementos de Madre Tierra 🪄meditación mágica VALOR PREVENTA: $650 (hasta el 14 de octubre) Imparten: @danisadhani y @awakeinlove.om Te esperamos hermanita mágica 📿

En Distrito nos diferenciamos de TODOS los estudios de barre, porque nuestro método es EL ÚNICO que trabaja la clase con enfoque muscular >>> ✅ sin fatigar el músculo ✅ trabajando a consciencia ✅logrando mejores resultados! Además, el metodo de Distrito Barre® combina ballet, yoga, pilates y un toquecito de funcional 🩰🤸🏻‍♀️💪🏻🧘🏻‍♀️ adaptandose a cualquier tipo de objetivo que tengan nuestras alumnas. Qué esperas para ser parte de nuestra comunidad ? Te vemos en el Distrito 🩶

Seguramente has escuchado la famosa “primera” y “segunda” que marcamos siempre en Distrito 🤨 Recuerda que parte de las bases del barre, es el ballet (aunque un poquito menos estricto) entender y practicar de manera correcta estas bases nos ayudarán a tener mejores enfoques y resultados 🌸🩰 Nos vemos en el Distrito ! #barre #tecnica #certificacionbarre #barrequeretaro #info

Y súmale un full Class 😭😭😭 #barre #coach #feelings #fullclass

Adios a los pretextos de no ver resultados por solo venir una vez a la semana a tu clase de Barre 👋🏻🩰🥵 Ahora 4 clases EXTRAS a tu paquete Fitpass - Gimpass - Totalpass por solo $500 🤩 (presentando el screenshot de haberte terminado tus créditos con tu plan actual) ! Ahora podremos vernos mucho más en tu Happy Place 👏🏻👏🏻 Que emoción!!

Distrito Awards 2024 🤩🩶 gracias @aviva.wellnessmx @anapauwellness por ayudarnos a crear nuestro evento de aniversario! #barre #fitnessgirl #queretaro #findesemana

Noche mexicana en el Distrito 🇲🇽🇲🇽🇲🇽🌮♥️

El core literalmente significa “núcleo” o “centro” así que ya te imaginarás lo importante que es para tu clase de barrw 🩰 Este conjunto de músculos que envuelve toda la parte central de tu cuerpo, no solo abarca el famoso “abdomen”sino que también comprende: - lumbares - glúteos - pelvis - musculatura profunda de la columna Una vez que actives tu core será MUCHO MÁS FÁCIL aguantar toda tu clase! 💪🏻Ya que es el punto de estabilización corporal para cualquier tipo de movimiento, ayudando a mantener la postura recta y a proteger los músculos centrales de nuestro cuerpo 🩶 Te vemos en el Distrito! #core #barre #tecnica #workout

Cumplimos 1️⃣ y estamos muy felices de compartirlo contigo ! 🥹 GRACIAS por tu confianza, tu energía, tu pasión, el amor a tu cuerpo y sobre todo por retarte siempre un poquito más ! GRACIAS por permitirnos estar a tu lado este año siendo tu happy place y tu lugar seguro🩶 Gracias por compartir tu energía en movimiento y GRACIAS POR SER PARTE DEL DISTRITO! 🍾✨

Mini Recap de nuestro evento de aniversario #1 🥹🥹🤍✨ Gracias a todas por acompañarnos y a gracias a nuestros patrocinadores: @irreverente.mx @aviva.wellnessmx @ango.mx @basicstrueprotein @physioliteqro @anapauwellness @danisadhani Las queremos MUCHO 🫶🏻

Glowing up ✨🕴️🕶️

CERTIFICACIÓN DE BARRE CON VALOR CURRICULAR 04, 05 y 06 de Octubre 📍Modalidad: Presencial - Distrito Barre, Querétaro. 18 horas INTENSIVAS de práctica y teoría del Barre! Incluye: - Cerrificado digital avalado por expertos en el deporte - Manual digital - Constancia impresa - 18 hora de aprendizaje - Kit de bienvenida - videos de práctica - 20% off en nuestras clases para practica - Grupo de apoyo 🩶 Mándanos DM o WhatsApp para darte toda la información. Te esperamos!! #barre #certificacionbarre #wellness #fitnessgirl #certificacionfitness #lifestile

SOLD OUT 🥹💥💥 Nos da MUCHÍSIMA EMOCIÓN compartirles que ya está el cupo lleno para Distrito Awards 2024 !🤩🤩 Gracias a todas por acompañarnos ! Las queremos muchooo!! Nos vemos este sábado 09:00 am en @irreverente.mx Recuerda tu OUTFIT DEPORTIVO negro como dresscode🤵🏻‍♀️🤵🏻‍♂️

Meet coach Leo 🧘🏻📿✨ • Lic en música popular contemporánea y Facilitador de meditaciones con cuencos de cuarzo 🪷 • Diseñador Publicitario (aunque no ejerce, le gustó más la vida Zen) jeje • Certificado en “Los 4 Pactos para el amor propio” (Budismo Zen), Certified meditation Balance Course y Berklee College pf Music. • Vegetariano, casi vegano 🌱 • Profesor de música con +20 años de experiencia. • Coñor fav negro y azul ⚫️🔹 • Prefiere el bosque siempre Ven a conocerlo a sus clases de meditación todos los miércoles y jueves 8;45 pm en Distrito 🩶 te van a encantar!!!

Últimos lugares para nuestro Aniversario y Red Carpet en @irreverente.mx 🎩🥇 📍 07 Sept - 09:00 am Un súper evento donde disfrutarás: - Clase de Barre - Meditación y Soundhealing - Presoterapia - Brunch - Regalos y Rifas - Red Carpet y cabina de fotos 360 📸 No necesitas ser alumna de Distrito para ir! Adquiere tus boletos en https://www.distritobarre.com/boletos-aniversario 💃🏻💃🏻 @aviva.wellnessmx @anapauwellness @basicstrueprotein @irreverente.mx @physioliteqro @sensebene_juriquilla_staklara @ango.mx @totalpass.mx @sportsworldmex

Literal SIEMPRE estamos estirando 😅😅😂

Nuestras clases de LAB son ideales para aumentar tu masa muscular ⚡️🍑 . Aumentamos peso y hacemos movimientos mucho más controlados para poder lograr este objetivo. Ya las probaste ? Te vemos en el Distrito!

Cuando solo tienes UNA OPORTUNIDAD para hacer el reel perfecto 🥹😱🤯 #behindthescenes #humor

Hacer una silla correcta es básica para nuestra clase, recuerda que el objetivo es activar cuádriceps con una buena postura y alienación 👇🏻👇🏻 - Pies abiertos a la altura de mis cadera - Rodillas alineadas con talones - Espalda hacia el techo - Core activo - Hombros relajados y hacia atrás - Bajo hasta la altura de mis rodillas ¡ NO MÁS !👀 Te vemos en el distrito ! #distritobarre #tecnica #barre

Siempre aprovechando el momento para hacer barre 🫡🫡🤌🏻 #barre #workout #pilates

Cumplimos 1 y queremos celebrarlo contigo!! 🥳🥹✨ DISTRITO AWARDS 🏆 • 07 Sept - 09:00 am • 📍Irreverente, Antea Dresscode: ALL IN BLACK NOMINACIONES Y PREMIOS de distintas categorías que iremos publicando en nuestra redes! Además disfrutarás de: • Red Carpet • Clase de barre por Distrito • Meditación y Soundhealing con las mejores @anapauwellness y @danisadhani • Brunch de @irreverente.mx • Cabina de Fotos 360 • Regalitos y premios Cuota de recuperación: $250 alumna y $450 externa ✨ (Obvio también hay hay categoría @totalpass.mx y @fitpassmx ) Corre a apartar tu lugar porque TENEMOS CUPO LIMITADO 🩶

Etiqueta a tu BARRE PARTNER 👯‍♀️👯‍♀️ #matchingsets #distritobarre #aesthetics #pilates

Aunque todas nuestras clases tienen modificaciones por niveles, CLASSIC y BARRE TONE son las ideales para empezar la disciplina sin caer en la frustración 🙂‍↔️🙂‍↔️ Recuerda que nuestras clases son fluidas, continuas y casi no paramos 🫢 así que no te desesperes si en la primera no te sale perfecto, el objetivo es disfrutar TU MOMENTO DEL DÍA Y MOTIVARTE siempre un poquito más 🤍✨ Te vemos en el Distrito!

Saber que eramos la segunda foto 🥹👉🏻👉🏻

Están listaaaaas? 🙂‍↔️🙂‍↔️🙂‍↔️ comentanos cuál crees que es el plan sorpresa de aniversario y en la semana te contamos todo! #distritobarre #fyp

@margoicoechea_ preparándose para un viernes en Distrito 😂😂😂 #humor #viernes #crazyinlove

Qué hacer al terminar mi clase en Distrito?👇🏻👇🏻👇🏻 Mantener un espacio limpio brinda mayor comodidad en nuestras clases. Estos son los básicos al terminar tu workout: • limpiar tus materiales usados • acomodarlos en el mueble específico • guardar polainas pegándolas POR ATRÁS • enrollar tu mat y entregarlo al staff • limpiar el espejo con papel seco si es que escribiste algo Te vemos en el Distrito ☺️✨🤍

Oigan pues así está cañón 😅🥹🥹 #distritobarre #humor #fypage #fypシ

Estamos por cumplir 1 🥹🥳 aún no diremos nada pero definitivamente habrán señales 👀 • 07 sept 24• Stay Tunned Te vemos en el Distito!

A esto nos referimos cuando decimos que ACTIVES TU CORE 🫡🫡 (bueno algo asi 😅) #bittersweet #core #abs #workout #distritobarre

Confirmamos 😂😂💪🏻 #workout #coach #wellness #humor

Aquí el secreto para un desplante correcto barre 🙂‍↕️ Recuerda siempre: • alineación rodillas y talón • apertura amplia de compás en tus pies • espalda hacia el techo • la rodilla de atrás va HACIA ABAJO • pecho afuera 💕 Te vemos en el distrito 🩰✨ #tecnica #distritobarre #workout

Ya conoces al Staff Olímpico de apoyo emocional en Distrito ? 🫡🥹🥰siempre listísimos para llenarte de besitos y amor cuando sientas que la clase está muy pesada o ya empieces a escuchar borroso 😂🐶 #perrito #olimpiadas #trend #distritobarre

It’s a vibe 🤌🏻🤌🏻 #workout #vibe #girlmath #girls #pilates #distritobarre

Energía post barre 🥹🩰✨ #barre #energy #distritobarre #girls

Meet Coach Sheila ✨🪬💪🏻 • Coach certificada por Booty Barre, TBM Method Sculpt & Burn y Jump, Barre Funcional, anatomía y biomecánica en Lumin Pilates y Creadora de nuestro método en Distrito Barre. 🩰 • Nuestra CEO y Headcoach • Bailarina de jazz desde los 5 años 💃🏻 • Amante de los perritos y dogmom de Mati y Mia 🐶🐩 • Orgullosamente Uruapanse 🥑 • Ama leer, el buen café sin azúcar y la playita 🏝️ Conócela en Distrito 🩶 #distritobarre #coach #workout #querétaro #fitness

Balance • Consciencia • Control 🩶 Te esperamos en el Distrito !!!!

Viernecito de humor! Créditos especiales a la mamá de la coach @cecy_murillo2018 😂😂😂👏🏻 #humor #viernes #coach #risa #madrugar #ejercicio

Lit aventamos brillitos 😂 💕 confirmen girls #girls #nails #barre #girly #fyp

Recap de nuestra 3era Certificación Barre Funcional con el Método Distrito Barre 🤍✨ 18 horas MUY INTENSAS llenas de aprendizaje, magia y mucha pasión! Lo más hermoso ha sido crear esta hermosa comunidad 🥹Estamos súper felices de poder conectar y compartir con personas como ustedes !! Es un placer compartir pasión por lo que amamos ✨ Felicidades, futuras coaches. Bienvenidas al Distrito 🩶 Stay tunned para la siguiente certi 🤭

Uno ya no puede descansar agusto en jornada laboral oigan 😂😂😂 @yara.arellano14 #humor #distritobarre #godinez #viernes

Meet coach Adrián !! 🧘🏻⚡️⚡️ - Instructor de yoga dese hace 10 años (hatha, vinyasa, ashtanga, pre-natal y restaurativa) 🧘🏻‍♂️ - Indoor cycling headcoch 🪩 y creador de Flow Energy Class - Su manada son su novio y mis 3 perrotes🐺🐺🐺👨🏻‍❤️‍💋‍👨🏻 - Ama el el hike 🥾los outdoors, cabañas y cerros ⛰️ - Su color fav es el verde - Es arquitecto de profesión 📐 Sus clases son específicamente diseñadas para abrir el cuerpo, soltarlo, fluir y activar tus centros energéticos a través del movimiento !! Te vemos en el Distrito !

Quien cree que hacer cardio es aburrido es porque definitivamente NO conoce @studdiomx ⚡️⚡️ Estamos súper contentas de contarte acerca de nuestro nuevo convenio con STUDDIO 🥹🫰🏻 >>> Disfruta de 8 CLASES DE BARRE + 8 DE BAILE UFIT 💃🏻💃🏻 Recuerda que ambos estudios estamos ubicados en Plaza Santa Klara, Juriquilla 🙌🏻 *Adquiere tu paquete desde la pág web de Distrito con vigencia de 30 días* Bienvenido al Distrito, @studdiomx 🩶🩶

Appreciation post del lugar donde ocurre la magia 🤍✨🫰🏻 #distritobarre #barrequeretaro #barretos #aesthetic

Cuando los coaches se juntan para capacitación … 😂😂

Muy coach Sabs, están de acuerdo ? 😂😅😅 #distritobarre #humor #yanimodo #barreclass

En distrito estamos 100% comprometidas contigo y tus objetivos PROPIOS🤍 Buscamos ser esa comunidad que inspire, motive y te lleve a tu mejor versión siempre !! Todas nuestras coaches están certificadas y cuentan con una excelente experiencia para llevarte al siguiente nivel de manera segura y efectiva ✨✨ que esperas para venir ? Estamos SEGURAS que lo vas amar 🫂 Te vemos en el Distrito ! #distritobarre #wellness #barrecoach #barre

Así terminamos hoy !!! Después de 18 horas INTENSAS de teoría, práctica y mucho MUUUCHO aprendizaje 🙂‍↔️🙂‍↔️🙂‍↔️ Bienvenidas AL MEJOR TRABAJO DEL MUNDO futuras coaches ✨✨🩶 las queremos mucho !!

Viernecito de humor 🫣😂😂😂 #trend #trendingreels #fyp

Hasta en el cerro hacemos barre 😂😂 etiqueta a tu amiga barreholic 🤸👇🏻👇🏻

Flex está de regreso !! 🩰 🥵🥵🤸 Una clase donde trabajarás tu flexibilidad y la movilidad de tu cuerpo acompañada de nuestras coaches expertas @ceci_chambon y @regina.arellano 🙌🏻 (Spoiler Alert: este mes abres porque abres en split 🙊) Estamos SEGURAS que la vas a amar 🩶 te esperamos!

Además de las mejores CLASES DE BARRE, también tenemos una HERMOSA COMUNIDAD 🤎 Hoy fuimos a hacer senderismo y brunch con algunas alumnas de Distrito que participan en del reto de hábitos y recomendamos al 1000/10 👌🏻🍂🥾⛰️ !! Gracias por compartir presente! Las queremos mucho !!!✨ #hike #amigas #comunidad #queretaro #plan #planamigas

Happy birthday coach María ✨✨🩰🥳 Gracias por toda tu pasión, entrega y energía 🤍te queremos MUCHO !!! - Tu casa, Distrito Barre.

ULTIMOS LUGARES PARA NUESTRA CERTIFICACIÓN DE BARRE !! 💥 📍6 y 7 de julio en Distrito Barre •Total de 18 horas intensivas •Incluye Master Class •Certificado con valor curricular & Manual Digital •Kit de bienvenida Avalada por profesionales y expertos en la salud OJO: CERRAMOS INSCRIPCIONES EL PRÓXIMO LUNES 1 JULIO 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🤩🤩🤩

✨Distrito Barre✨No solo es tu espacio seguro, también es tu casa y tu momento para ser feliz ❤️‍🩹❤️‍🩹 Nuestras clases llenas de buena vibra y nuestras coaches INCREIBLES hacen de tus 65 mins de clase una experiencia increíble ! 🤩 Describe con una frase que significa para ti DISTRITO 👇🏻👇🏻👇🏻

Hasta parece que lo hacemos a propósito verdad ? 😂😂 Delata a tu coach que cuenta como tortuga 👇🏻👇🏻 #humor #viernes #workout #fitnesslife

Meet Coach Gaby 💫💫🤍 • Coach certificada por Distrito Barre, Bootybarre, TBM Method Sculpt y Heat Barre • Amante del ejercicio toda la vida! 🛼🤸🏻‍♀️ • Veggie desde hace más de 18 años 🥦 • Coffe Lover y Scorpio de corazón • Ama a los animales y es mamá perruna nuestra siempre host Malaki y Luanita 🐶🐶 “Amo ese pequeño cambio que puedes generar en el día de las personas, donde poniendo tu granito de arena creas un impacto muy muy grande en ellas” 🥹🥹🥹 Conócela en Distrito !!

Definitivamente la mejor experiencia de fin de semana !! 🤩🤩🤩 Nos la pasamos increíble en @elmirador.puertadellobo con comida y drinks deli, clase de barre y meditación🩰🧘🏻‍♀️y un ambiente padrísimo ! Gracias a todos por acompañarnos! 🩶 @trueforyou.mx @habitsproteins @theboldcollective.mx @elmirador.puertadellobo @dessert.to2 @vidafloramx

Hola a todas ! Les dejamos las instrucciones finales para el evento de Barre & Wine este Sábado 15 de Junio 🍷🩰 - 8:00 am punto de encuentro en recepción de Puerta de Lobo - Lleva ropa cómoda, bloqueador y agua - Descuentos en Recorrido por viñedo y embotellar tu propia botella - Mucha actitud y buena vibra 😄 Te dejamos la ubi: 📍https://maps.app.goo.gl/dQFrNzRW2XSg8MTKA?g_st=ic @trueforyou.mx @dessert.to2 @habitsproteins @vidafloramx @elmirador.puertadellobo @puertadellobo @theboldcollective.mx

Te imaginas ser Coach o Emprender tu estudio de Barre? 🤩🤩🤩 CERTIFÍCATE CON NOSOTRAS! 06 - 07 de Julio 08:30 - 17:30 hrs Modalidad: Presencial 📍 Querétaro, Distrito Barre Juriquilla Mas información por DM y TESTIMONIOS en nuestros highlights IMPORTANTE: TENEMOS CUPO LIMITADO ⚡️

Los mil y un pensamientos en una sola clase jajaja 🤪🙃🤯🫥 #humor #distritobarre #workout

Meet Coach Re 🌺 - Coach Certificada en Distrito Barre, Gimnasia, jazz y Entrenamiento Funcional. - Gimnasta de ALTO RENDIMIENTO por 9 años 🤸🏼‍♀️ - Nutrióloga to be👩🏻‍⚕️🍎 - Ama las alitas - Mamá luchona de una chihuahuita 🫶🏻🐕 - Casa de Hogwarts: Slytherin 💚 - Matcha lover 🍵 Ven a sus clases en Distrito por las tardes o fines de semana 🩶 la vas a amar!!

DOs and DON’Ts at the Barre 🩰✅ Estos son algunos de los errores MÁS COMUNES en clase, recuerda SIEMPRE: - Mantener tobillos & rodillas en la misma línea - Cadera estatica (sin abrir) - Core activo (no perreamos con espalda) 🐕 - Rodillas hacia los deditos del medio de los pies - Espalda RECTA - Pelvis adentro - Cuello alargado 🩰☑️☑️☑️ No te preocupes; de todos modos tu coach de Distrito siempre te va a hacer las correcciones pertinentes para evitar lesiones y hacer tu ejercicio de manera correcta! #barre #tips #distritobarre #fitness #workout

Barre & wine 🩰🌵 SÁBADO 15 JUNIO - 08:00 AM 📍 El Mirador, Puerta del Lobo @elmirador.puertadellobo Incluye: - clase de barre con una vista INCREÍBLE - soundhealing & meditación - brunch deliiii - 1 drink - regalos sorpresa !! Además, tenemos precio especial para el recorrido por el viñedo y la experiencia de embotellar TU PROPIO VINO 🍷🤩 Valor PREVENTA HASTA 10 JUN: $380 Valor después de preventa: $450 Sin duda, el MEJOR PLAN para tu fin con amigas, pareja o quien tú quieras ! #viñedo #queretarotravel #plan #barreclass #wine

Recap de nuestra clase en Lulu Lemon Antea ✨🙌🏻🙌🏻 Estuvo increíble y llena DE LA MEJOR VIBRA! Gracias a todas por acompañarnos y gracias especiales a @lululemonmx por llevarnos a su casa 🫶🏻 Presencia y regalitos de @sephoramx @green_healthybar @espressologymx @maracao.mx @theboldcollective.mx 🩶🩶🩶 Te vemos en el Distrito !

Nos vemos el Domingo 9:00 am DISTRITO !! 🩶✨ Tenemos full class pero recuerda que puedes inscribirte en lista de espera y te llegará un mensajito en cuanto se libere espacio 🙂‍↔️🙂‍↔️ @lululemonmx @espressologymx @maracao.mx @green_healthybar @sheilav3 Que emoción !!! 🙌🏻🙌🏻

¿Lista para 22 días de ERRADICAR HÁBITOS TÓXICOS? 🫰🏻💪🏻 Nuestro reto de hábitos • edición verano está diseñado no solo para lograr cambios físicos, sino también mentales y espirituales ✨ Vamos a destruir viejas maneras de actuar para sustituirlas por unas NUEVAS, además iremos de la mano en todo momento ya que EL OBJETIVO ES LOGRAR CAMBIO EN TODAS 🤍 🏅Premios al 1er, 2do y 3er lugar de acuerdo al COMPROMISO Y DISCIPLINA contigo misma 📆 El reto inicia el miércoles 12 jun y termina el 4 jul (ya sabes que en Distrito no ocupa ser lunes para empezar) >>>>> ‼️Inscripciones abiertas desde hoy HASTA EL 05 de JUNIO) VALOR: Alumnas: $1,699 Externas: $1,999 🤍🤍🤍💪🏻

Barre together, stay together 🩰👯‍♀️ #distritobarre #friendship #goals

El MEJOR PLAN para tu amiga Bride si existe y es en Distrito !!! 👰🏻‍♀️🩰🤍 Te dejamos un cachito de este REGALAZO por parte de las BFF de @ma.paula_ el sabado pasado 🥹🥹 Una Bride Class con mimosas y mucho mucho amor ! En verdad a todas se nos salió una lagrimita con esta súper experiencia! 🤍🥺🫰🏻 Recuerda que puedes personalizar tu clase con tu playlist fav y todo lo que te imagines. Más info por DM Te vemos en el Distrito 🙌🏻 #wedding #bridetobe #bride #regalo #real

Y también el mejor !! 🤭 nuestras clases de fuerza, resistencia, cardio y Energía son el mix PERFECTO para cualquiera de tus objetivos. Estamos ubicadas en Plaza Santa Klara, Juriquilla 📍 checa nuestros eventos y horarios en los highlights para que no te pierdas nada !! Te vemos en el Distrito ! 🩶 #distritobarre #juriquilla #barre #workout #fitnes

Que estás esperando para ser parte de nuestra comunidad ? Te vemos en el DISTRITO ! 🩶 #distritobarre #workout #querétaro #fitness

Sabemos que amas hacer barre pero conoces sus beneficios ?? 🤍👇🏻👇🏻👇🏻 - Tonificas tu cuerpo - Mejoras flexibilidad - Reduces estrés - Quemas grasa - Corrijes postura - Mejoras condición cardiaca - Conectas mente - músculo Y MUCHOS más !! 🩰 Sus movimientos controlados y conscientes + música increíble harán que te vuelvas literalmente una BARREHOLIC 😂 #distritobarre #flexibilidad #ballet #yoga #pilates #trending

Feliz día de las Madres! 💐💐💐🎂 deseamos que todas las mamis hayan pasado un excelente día lleno de amor y mucho cariño !! Les compartimos un poquito de lo que vivimos ayer en nuestro Taller para Decorar pasteles con mamá en el Distrito 🌸💜💜 Gracias a todas las mamis e hijas que nos acompañaron y gracias a @green_healthybar @conejoenlalunalr @danisadhani @chismecito.room @dianachavez_fotografia @luckyjewels.mx por todos sus regalos y por ayudarnos hacer este día tan mágico ✨🥹

Meet Coach Paloma ⚡️🩰 • Coach Certificada por nuestro método de Distrito Barre y Barralates • Más de 20 años de experiencia en Ballet! • Estudia nutrición 🧑🏻‍⚕️🥑 • Súper fiestera aunque no parezca 🤣 • Ama la banda 🤠 (aunque tampoco parezca) jajaja • Es la bebé de 4 hermanos • Adicta al iced coffee 🤎 Juramos que sus clases son taaaaan intensas que literalmente crees q te vas a desmayar 🥹 Su técnica perfecta y alineación correcta, cuidarán de tu cuerpo de la mejor manera! Ven a conocerla a Distrito Barre 🩶 #distritobarre #coach #mambonumber5 #fitness

Menciona a tu coach intensa 😂😂😂 #coach #fitness #humor #distritobarre

Recap de nuestra Certificación para Barre Coaches del fin de semana 🥹 Como siempre, es un PLACER coincidir con personas tan mágicas y que comparten el mismo gusto por el movimiento 🩶🩶 Bienvenidas al Distrito, futuras coaches! #barre #workout #fitness #coach #certi #certified #certificacionbarre

Barre: La ✨perfecta ✨ combinación entre Fuerza, Resistencia y Cardio, con un toque de TU ENERGÍA EN MOVIMIENTO 🤌🏻 Te vemos en el Distrito !